訪問看護ほっとステーションのBlog

ツボとお灸

おぐです。

毎日暑い日が続いていますね。

コロナも落ち着かずストレス発散もできないのでうつうつしてしまいます。

ツボ押しをしてもあまり効果を感じられないので、ツボに灸をやってみようと思い、千年灸を買ってみました。

ツボもたくさんあるようなので、本屋に行ってツボの本も購入。今まで足裏のツボはずいぶんやってきたのですが、手や身体にもツボが多いのでびっくり。

興味がある方はやってみて下さい。

但し効果があると思ってやらないとどんなものもダメです。